De Notenboom, klankatelier en praktijk voor stembevrijding

Mijn aanbod

KoorAmor inloopavonden in Amsterdam en Haarlem

  • Wil je "gewoon" heerlijk zingen: liederen van over de hele wereld? Eenvoudige melodieën die je als vanzelf meezingt?
  • Zoek je een koor waar je niet hoeft te repeteren en uitvoeren?
  • Waar je je niet hoeft af te melden als de zangavond je niet uitkomt?
  • Waar je geen auditie hoeft te doen en waar je welkom bent ook als je denkt niet te kunnen zingen?

Grijp dan je kans en kom uitproberen hoe het bij inloopkoor KoorAmor voor jou is! KoorAmor bestaat vijf jaar en er blijkt voor de ervaren en onervaren koorzanger veel te genieten...

Kun je niet zo lang wachten en wil je alvast een indruk krijgen van hoe KoorAmor is, ga dan naar de films en geluidsbestanden op de pagina Beeld & Klank.

Hoe andere deelnemers de KoorAmor zangavonden ervaren kun je lezen op de pagina met testimonials.

Les klankmeditatie/stembevrijding - Amsterdam – dinsdag 26 februari

Verlang je naar ruimte en vrijheid? In deze lessen zoeken we dat heel dichtbij. Via oefeningen voor Lijf, Stem & Ziel. De klankmeditatie is een vast onderdeel waarmee we de les afsluiten. Klank als evenwicht-brengende en transformerende kracht.

Deze les kun je prima combineren met het zingen in KoorAmor (het Roos Inloop-koor) dat ik van 20:00 tot 22:00 uur aansluitend begeleid.

Praktisch
Eerstvolgende keer
dinsdag 26 februari, 18:00 - 19:15 (wekelijks; inloop­activiteit)
Tijdstip

18:00 - 19:15

Locatie

De Roos
Pieter Cornelisz Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam
Google Maps

De PC Hooftzaal is open vanaf 17:45 uur.

Kosten

€ 15,00

Betaling
  • Enkele entrée € 15,-
  • Enkele entrée en aansluitend KoorAmor € 20,-
  • 10 ritten kaart € 125,-
  • 10 ritten kaart les en KoorAmor € 150,-
  • Hele seizoen (32 avonden) € 275,-
  • Hele seizoen les en KoorAmor € 425,-

Betalen voor 10-ritten kaart of hele seizoen: overmaken naar rek. NL 81 TRIO 0379 3487 99, t.n.v. De Notenboom, Haarlem, o.v.v. gewenste optie.

KoorAmor - Amsterdam – dinsdag 26 februari

Wekelijks op dinsdagavond (zie de agenda voor uitzonderingen) is er de KoorAmor-avond in de Roos in Amsterdam. In deze sfeervolle locatie aan de rand van het Vondelpark kun je je onderdompelen in het warme bad van zingen bij KoorAmor.

De liederen zijn laagdrempelig en gemakkelijk mee te zingen. Het maakt niet uit of je mooi kunt zingen of denkt dat niet te kunnen: je bent welkom!

Als je wilt kun je deze KoorAmor avond combineren met de wekelijkse les stembevrijding die eraan vooraf gaat.

Praktisch
Eerstvolgende keer
dinsdag 26 februari, 20:00 - 22:00 (wekelijks; inloop­activiteit)
Tijdstip

20:00 - 22:00

Locatie

De Roos
Pieter Cornelisz Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam
Google Maps
(PC-Hooftzaal)

Kosten

€ 15,00

Betaling

Je krijgt korting als je de KoorAmor-avond combineert met de wekelijkse les.

  • Enkele entrée € 15,-
  • Enkele les en KoorAmor € 20,-
  • 10 ritten kaart € 125,-
  • 10 ritten kaart les en KoorAmor € 150,-
  • Hele seizoen (32 avonden) € 275,-
  • Hele seizoen les en KoorAmor € 425,-

Je betaalt (losse entree of 10 ritten kaart) bij de receptie of maakt seizoencontributie over op rekening Roos.

KoorAmor - Haarlem – woensdag 27 februari

Wekelijks op woensdagavond (zie de agenda voor uitzonderingen) is er de KoorAmor-avond in de Van Brachtzaal van de Doopsgezinde Kerk in Haarlem. Je kunt je hier onderdompelen in het warme bad van zingen bij KoorAmor.

De liederen zijn laagdrempelig en gemakkelijk mee te zingen. Iedereen is welkom: of je nu mooi kunt zingen of denkt dat niet te kunnen, maakt niet uit.

Praktisch
Eerstvolgende keer
woensdag 27 februari, 19:45 - 22:00 (wekelijks; inloop­activiteit)
Tijdstip

19:45 - 22:00

Locatie

Doopsgezinde kerk
Frankestraat 24, 2011 HV Haarlem
Google Maps
Vanaf 19:30 uur is de Van Bragcht zaal open.

Kosten

€ 15,00

Betaling
  • Enkele entrée € 15,-
  • 10 ritten kaart € 125,-
  • Hele seizoen (32 avonden) € 250,-

Betaling voor het hele seizoen overmaken op rekening NL 81 TRIO 0379 3487 99, t.n.v. De Notenboom, Haarlem

Workshops & meerdaagsen

In de loop der jaren heb ik een uitgebreid scala aan workshops en meerdaagse activiteiten ontwikkeld, die door de deelnemers met veel enthousiasme ontvangen worden. Hieronder kun je daar meer over lezen. Je bent van harte welkom!

Wil je wat intensiever aan de slag met stembevrijding, dan kan ik van harte de jaartrainingen stembevrijding aanbevelen.

Hoe deelnemers mijn workshops en meerdaagsen ervaren kun je lezen op de pagina met testimonials.

Middagworkshop Stembevrijding – vrijdag 8 maart

In een groep van maximaal 8 personen krijg je alle ruimte voor jezelf via oefeningen voor "Lijf & Stem". Deze dag vindt plaats in mijn eigen praktijkruimte in Haarlem. Het wordt een afwisselend programma met dynamiek en verstilling. Naast de gezamenlijke oefeningen en het zingen van liederen krijgt iedereen die wil de ruimte om individueel in de groep te werken.

Data

Bel me gerust voor info en toelichting, maar wacht niet te lang met inschrijven, gezien de belangstelling voor deze workshops.

Praktisch
Locatie
  • Praktijk voor stembevrijding De Notenboom
    Johan Hissinkstraat 9, 2033 MW Haarlem
    Google Maps
  • Goed bereikbaar met openbaar vervoer en gratis parkeren in de wijk.
Tijdstip

13:00 - 17:00 uur
welkom vanaf 12:45 uur.

Deelnemers

8 personen

Kosten

€ 55,00

Meditatief zingen in Raphaëlkapel in Bloemendaal – donderdag 14 maart

Kom ervaren hoe heilzaam zang en stilte voor je zijn... Mantra's, wereldliederen en klankmeditaties; een programma dat bij uitstek past in deze intieme Raphaëlkapel.

De sfeer van kapel nodigt uit tot verstilling en versterkt de meditatieve werking van het samen klinken/zingen...

Data
  • donderdag 14 maart, 19:45 - 21:45 (inloop­activiteit)
  • donderdag 2 mei, 19:45 - 21:45 (inloop­activiteit)
Voor wie?

Iedereen die zich hiertoe aangetrokken voelt is welkom. Zowel ervaren als onervaren zangers kunnen deelnemen en genieten.

Praktisch
Tijdstip

19:45 - 21:45 uur. Kapel open vanaf 19.30 uur.

Locatie

Raphaëlkapel
Popellaan 1, 2061 GS Bloemendaal
Google Maps

Kosten

€ 15,00

Betaling

Aanmelding vooraf is niet nodig, graag gepast betalen bij de entrée.

Sing for each other – maandag 25 maart

sing-for-each-other.png

Lijkt je het leuk nieuwe mensen te ontmoeten en spelenderwijs je stem te laten horen? In wisselende tweetallen geef je elkaar de ruimte om je vrij te voelen, te stralen en je eigen geluid te ontdekken

Je hoeft helemaal niet mooi te zingen om aan deze workshop mee te doen. Plezier en elkaar ontmoeten staan voorop door mooie en leuke oefeningen met zang en klank in tweetallen.

Stemwerkers Jan-Hendrik Veenkamp en Durk Jan de Bruin geven maandagavond 25 maart de workshop 'Sing for each other' in Haarlem.

Quotes van deelnemers

Sing for each other heeft mij een warm en welkom gevoel gegeven. Elkaar echt zien, horen en de energie voelen is prettig. En je kan en mag hier gewoon jezelf zijn. Heel mooi!

Voor mij was het uit mijn comfort zone, maar daarna voelde ik een intens geluk.

Praktisch
Datum

maandag 25 maart

Tijdstip

19:45 - 21:30
Zaal open vanaf 19:30 uur

Deelnemers

24 personen

Locatie

Hart
Kleine Houtweg 18, 2012 CH Haarlem
Google Maps

Aanmelden
stuur een e-mail
Kosten

€ 15,00

Voorjaarszangdag – zaterdag 30 maart

Op zaterdag 30 maart organiseer ik een Voorjaarszangdag met liederen voor iedereen die ernaar verlangt te zingen zonder veel instructies en "oefenen". Zingen zoals het in bijna alle culturen van oorsprong bekend is. Iedereen is welkom, zowel geoefende als ongeoefende stemmen.

Het repertoire bestaat uit liederen van alle windstreken, bij voorbeeld liederen uit Taizé of Iona. De liederen kunnen vlot meegezongen worden.

Praktisch
Datum

zaterdag 30 maart

Tijdstip

11:00 - 16:30

Deelnemers

17 personen

Locatie

Praktijk voor stembevrijding De Notenboom
Johan Hissinkstraat 9, 2033 MW Haarlem
Google Maps

Kosten

€ 30,00

Aanmelden
aanmelden — wachtlijst

Paaszangdag – zaterdag 20 april

Op zaterdag 20 april organiseer ik een Paaszangdag met liederen voor iedereen die ernaar verlangt te zingen zonder veel instructies en "oefenen". Zingen zoals het in bijna alle culturen van oorsprong bekend is. Iedereen is welkom, zowel geoefende als ongeoefende stemmen.

Het repertoire bestaat uit liederen van alle windstreken, bij voorbeeld liederen uit Taizé of Iona. De liederen kunnen vlot meegezongen worden.

Praktisch
Datum

zaterdag 20 april

Tijdstip

11:00 - 16:00

Deelnemers

45 personen

Locatie

Kapel Rosenstock-Huessy Huis
Hagestraat 10, 2011 CV Haarlem
Google Maps

Kosten

€ 35,00

Aanmelden
aanmelden — nog 29 plekken

Zang/stembevrijdingsretraite in Spanje – donderdag 13 juni

Voor het negende achtereenvolgende jaar organiseer ik een zang-retraite van een week op deze magnifieke locatie. Een plek waar je kunt opladen en genieten. La Miana staat wat mij betreft voor "puur". Een enclave van rust en stilte midden in de ongerepte natuur. Een retraite-plek bij uitstek op 450 meter hoogte op de uitlopers van de Pyreneeën, met de voortreffelijke gastheer Frans en gastvrouw Eveline.

Hun domein is een middeleeuwse locatie met tal van mogelijkheden. Ik begeleid je hier met zingen, klinken en mediteren.

Jan-Hendrik in Besalu
Bezoek aan het naburige Besalu
Programma

Het is een programma op maat waarin jij alle ruimte krijgt deze week naar eigen voorkeur in te richten. In de ochtend vraag ik je je aan het programma zang/stembevrijding te verbinden. In de middag is er geen vast programma en kun je wandelen, lezen, uitstapjes maken in de omgeving of wat je maar wilt. In de avond zingen in het kerkje of op één van de terrassen; heel La Miana staat tot onze beschikking.

Mijn manier van werken is persoonlijk. Ik stem af op wat er leeft in de groep en zich "aandient". Het is geen therapeutisch programma maar mijn werkwijze in zang en stembevrijding kan wel dat effect hebben.

Ik begeleid op keyboard en we zullen gaandeweg de week een repertoire aan liederen opbouwen. Liederen uit alle windstreken. Iedereen kan hier van genieten zowel de ervaren als onervaren zanger. Je hoeft geen noten te kunnen lezen en je hoeft geen auditie te doen.

Het midden van klank en stilte

Retraite... een ontmoeting in zang, gesprek en stilte met jezelf èn de ander. Een week met "groen licht" voor stilte tijdens het programma en regelmatig gedurende (een deel van) de maaltijd. Ik hou van spelen met dynamiek. Ook in het zingen: ik kies voor een mix van verstilde liederen tot dynamisch. Zo kunnen we heel organisch een weg "van het midden" vinden.

Goed om te weten

We vliegen (gezamenlijk) naar Girona. Vanaf het vliegveld gaan we in huurauto's naar ons verblijf en beschikken daar gedurende de hele week over zodat er eventueel uitstapjes in de omgeving gemaakt kunnen worden.

Als je overweegt mee te gaan en nog niet eerder hebt deelgenomen aan één van mijn activiteiten nodig ik je uit je voor een (dag) workshop in te schrijven of naar een wekelijkse meezing-avond van KoorAmor te komen. Zodat je mijn werkwijze hebt ervaren.

Yke Dijkstra neemt deel aan deze retraite en coördineert de praktische zaken.

Tot ziens/zings! Jan-Hendrik

Praktisch
Datum

donderdag 13 - donderdag 20 juni

Deelnemers

22 personen

Locatie

Rectoria de La Miana
La Miana, 17850 Sant Ferriol (ES)
Google Maps

Kosten

€ 950,00

Betaling

Prijs inclusief verblijf en programma, exclusief vliegreis

Aanmelden
aanmelden — nog 7 plekken

Zangweekend De Weyst – vrijdag 5 juli

Zingen voor Iedereen!

Heb je zin om te zingen? Heerlijk vrijuit, bezielde wereldliederen? Dit is zingen voor iedereen!

De Weyst

Het voormalige klooster de Weyst in Brabant is een prima locatie om voluit te genieten van de liederen uit alle windstreken die op het programma staan. In de kloosterkerk is een prachtige akoestiek.

Voor wie?

Je bent welkom naar dit weekend te komen zonder ooit eerder meegezongen te hebben. We zingen liederen uit alle windstreken van heel dynamische tot verstilde mantra's. Ik begeleid op de piano.

Aarzel je of je wel goed genoeg bent/kunt zingen om mee te doen? Twijfel je, als ervaren zanger, of dit niet te 'makkelijk' voor je is?

Zowel jij - ervaren zanger - of jij - die denkt niet te kunnen zingen -, allebei kunnen jullie genieten van mijn aanpak en van de sfeer die in de KoorAmor zangevenementen gecreëerd wordt. De ervaren zanger krijgt heel veel ruimte en jij die denkt "kan ik dit wel?" wordt als vanzelf meegenomen door de groep.

Praktisch
Datum en tijdstip

vrijdag 5, 15:00 - zondag 7 juli, 15:00

Deelnemers

22 personen

Locatie

De Weyst
Pater Petrusstraat 21, 5423 SV Handel
Google Maps

Kosten

€ 285,00

Vroegboekkorting
  • bij aanmelding tot 1 maart 2019: € 250,-
  • bij aanmelding vanaf 1 maart 2019: € 285,-
Aanmelden
aanmelden — nog 3 plekken

5-daagse zang/stembevrijding retraite in Savita – zondag 1 september

Een prachtige kans om op te laden om te herbronnen. Centrum Savita leent zich daartoe. De schitterende natuur nodigt uit tot wandelen. Vaak zullen we dit in stilte doen.

In deze dagen kun je naar hartelust zingen. Wij zingen liederen uit alle windstreken, dynamisch en verstild. Iedereen kan meezingen; de ervaren èn onervaren zanger.

Dit houdt in dat naast het zingen, lichaamswerk, als voorbereiding op het zingen, een plek in mijn programma krijgt. 'Eenvoudigweg' liederen zingen krijgt in mijn aanpak vaak een krachtige en kwetsbare werking die transformatie van allerlei gevoelens bewerkstelligt. De stilte zullen we verwelkomen, zodat we kunnen afstemmen op die heilzame werking van klank en stilte.

Programmaoverzicht

Zondagavond 1 september is de introductie en gaan we van start. Iedere ochtend is het programma en ook in de avond gaan we zingen met wie wil. Onze thuisplek is de Blauwe zaal, maar ook in het trappenhuis, in de ronde zaal of buiten kunnen we zingen.

Ik stem altijd af op 'dat wat past en wil'. Als daar belangstelling voor is zal ik tijdens een middag ook een facultatieve workshop stembevrijding aanbieden.

Donderdagochtend 5 september is de laatste ochtend met een programma. Het programma eindigt om 12:30 uur en daarna kun je weer op tijd huiswaarts keren.

Ik verwelkom je graag!

Tot ziens/zings, j-Hendrik Veenkamp

Praktisch
Wanneer

zondag 1 - donderdag 5 september

Locatie

Centrum Savita
In der Burbecke 15, 59955 Winterberg-Niedersfeld (DE)
Google Maps

Deelnemers

22 personen

Kosten

€ 393,00

Aanmelden
aanmelden — nog 19 plekken

Zang/stembevrijding Findhorn – zaterdag 7 september

Afgelopen jaar heb ik een Experience Week te Findhorn in Schotland gedaan. Al heel lang riep deze plek me èn het was inderdaad een belevenis. Met vreugde keer terug van 7 september tot 12 september 2019 om hier een zang/stembevrijding retraite te leiden.

Een mooie kans voor jou om in een groep hiernaar toe te reizen en zo te kunnen deelnemen aan mijn programma én kennis te maken met deze mooie veelzijdige locatie.

Findhorn is internationale ontmoetingsplek en trekt jong en oud vanuit de hele wereld aan. Een centrum dat al talloze mensen heeft geinspireerd...We beschikken over de royale ballroom op de Cluny-locatie die ideaal is voor mijn programma. Het vegetarische eten is voortreffelijk en we kunnen meedoen aan de dagelijkse activiteiten die worden aangeboden. Zoals meditaties en Taizé-liederen zingen.

We worden geïnformeerd over het Findhorn-gedachtengoed en wie wil kan werken in de prachtig tuinen.

Wacht niet te lang met je aanmelden. Er is veel belangstelling voor deze reis. Ook voor het boeken van je (retour)vlucht Amsterdam - Inverness geldt: hoe eerder hoe beter. We informeren je hier graag over.

Praktisch
Datum

zaterdag 7 - donderdag 12 september

Deelnemers

12 personen

Kosten

€ 900,00

Betaling

Schatting van totale kosten, inclusief verblijf, programma (exclusief reiskosten).

Individuele sessies: voor wie?

  • Je worstelt ... en houdt jezelf terug of past je aan;
  • Je wilt je creatieve stroom (meer) de ruimte geven;
  • Je wilt het Lied van je Ziel laten klinken en horen;
  • Je wilt in je zingen en spreken meer ruimte geven aan je eigen zeer persoonlijke geluid en je wilt je bevrijden van het gevoel "zo moet het".
In mijn werkwijze ben ik uitnodigend en respecteer ik jouw weg. Ik luister aandachtig.

Wat doet stembevrijding met jou?

Jouw stem is een instrument dat subtiel laat horen wie je bent. Meer aandacht en ruimte voor jouw geluid brengt je dichter bij je eigenheid. Dit is zowel voor jezelf als je omgeving bevrijdend.

Alles wat belangrijk is komt "vanzelfsprekend" aan het licht. Het mooie van deze creatieve benadering is dat het helend en transformerend kan werken zonder alles te moeten verwoorden of analyseren.

Je gaat meer en meer het lied van je Ziel zingen dit werkt bevrijdend en maakt je een meester in de kunst van jouw leven.

Praktisch

Kosten
1 uur 80 euro.
Locatie
  • Johan Hissinkstraat 9, 2033 MW Haarlem. Goed bereikbaar met openbaar vervoer en gratis parkeren in de wijk.

Bel mij gerust (06 - 307 960 57) en maak een afspraak voor een gratis telefonisch consult waarin we onderzoeken of we iets voor elkaar kunnen betekenen.

Voor deze pagina dient javascript in de browser ingeschakeld te zijn!